Cześć,
Przeglądajac dzisiaj internet w poszukiwaniu ćwiczeń odchudzających, które mogłaby wykonywać osoba z problemami kręgosłupa takimi jak moje... naczytałam się o różnych wyzwaniach, które autorki przeróżnych blogów sobie stawiały. Moim największym problemem są słodycze i cola/pepsi takie małe uzależnienie. Udalo mi się ograniczyć ich spożycie ale nie wyelminować.. np. wczoraj skusił mnie kawałek babki cytrynowe:/ Więc postanowiłam i ja ustale sobie wyzwanie 30 dniowe...
"30 dni bez słodyczy, cukru, coli/pepsi"
od dzisiejszego 10 maja 2014r. wieczoru 19:40 do 9 czerwca 2014r. 19:40;) Zapraszam chętnych do przyłaczenia się...
Trzymajcie kciuki za mnie:) ja za Was trzymam cały czas:))
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz