Witam,
Postanowiłam spróbować diety Allevo... Najpierw zajrzałam na stronę http://www.allevo.pl/?gclid=CJfkvsWiuL4CFSEcwwodDikAbQ. Poczytałam o diecie, zapoznałam się z kolejnymi fazami. Tak moi drodzy dieta ta składa się z trzech faz.
Pierwsza faza startowa może trwać do 2 tygodni. Ilość kalorii jakie możemy na niej spożywać to 560-700 na tydzień malutko ano malutko. Producent informuje na stronie swojego produktu, że w fazie startowej należy zrezygnować z aktywności fizycznej albo bardzo ją ograniczyć. Za to już w kolejnych fazach zalecana jest zwiększona aktywność fizyczna. W zakładce "aktywność fizyczna" znajdziemy przykładowe zestawy ćwiczeń na pośladki, uda, brzuch czy też zgrabne nogi. W opisie tej fazy również zilustrowano jak zwiększać kaloryczność wychodząc z fazy startowej i przechodząc w kolejne fazy.
Kolejna faza nosi wdzięczną nazwę utraty wagi;) Na tym właśnie zależy nam najbardziej:)) Rozpoczyna się od trzeciego tygodnia diety i trwa do momentu uzyskania wymarzonej, upragnionej wagi.
Kolejna Faza to faza stabilizacyjna. I tu ważna uwaga dieta nie jest chwilowym kaprysem dieta to zmiana trybu życia i zwyczajów żywieniowych na resztę naszego życia w przeciwnym razie, żadna ale to żadna dieta nie pozwoli nam utrzymać upragnionej i w trudach otrzymanej wagi;)
Na stronie znajdują się również przepisy. Ja osobiście zerknęłam do zakładki "przepisy z Allevo" tak w przystępny sposób producent informuje jak możemy wzbogacić nasz posiłek w po szczególnych fazach odchudzania.
Zamówiłam już w piątek produktów allevo na około 3, 5 tygodnia diety. Wyglądam teraz kuriera z nie cieprliwością.
Prawda, że w stacjonarnych aptekach koszt diety jest dość wysoki. Na stronie można znaleźć miejsca gdzie Allevo jest do kupienia również przez internet ja skorzystałam ze strony http://www.e-farm.pl. Udało mi się skorzystać z promocji, w której przy zamówieniu produktów Allevo za kwotę 200 zł otrzymujemy w gratisie 10 batonów Allevo;)
Oczywiście przed przystapieniem do diety. Wykonam pomiary i wagą i centrymetrem ;)
Obiecuje relacje z dnia na dzień;)
Trzymajcie kciuki za sukces;) Ja za Was również trzymam kciuki:)) życzę w to słoneczne popołudnie dużo radości i błogiego leniuchowania na tarasie z kawusią, dobrą herbatą czy też lampką winka:))
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz