6 dzień na allevo...27 maj 2014r.

Plan na dziś

6:30 spacer z pupilem - 20 minut
7:00 śniadanie koktajl o smaku czekoladowym
8:00 kawa naturalna z kawiarki

o taki cudeńku mówie;)

10:00 II śniadanie - koktaj o smaku truskawkowo-jagodowym

13:00 Obiad - zupa ziemniaczano-brokułowa

13:30 Spacer z pupilem - 20 minut

16:00 Przekąska - koktajl o smaku truskawkowo - jagodowych

17:30 Spacer z pupilem - 60 minut

19:00 Kolacja - zupa brokułowa z bazylią i kaszą kuskus

21:00 Spacer z pupilem 15 minutowy

Nie jest najgorzej, choć w niedziele miałam mały kryzys:(( płakać mi się chciało ale i tak bywa. Mam zaparcie... mam nadzieje, że nie długo przejdzie. Jest to o tyle dziwne, że pije codziennie od 1,5 do 2 litrów wody...

po 6 dniach 

pozdrawiam

Pomiar	Masa ciała	Szyja	Biceps	Piersi	Talia	Brzuch	Biodra	Udo	Łydka
	kg	cm	cm	cm	cm	cm	cm	cm	cm
27 maja 2014	75,5	35,0	32,0	107,0	85,0	101,0	103,0	56,0	42,0
22 maja 2014	76,0	34,5	31,5	107,0	88,0	102,0	104,0	58,5	42,5

Różnica                      0,5      0,5   0,5         0       3         1         1       2,5    0,5